{"id":48277,"date":"2019-10-18T07:53:33","date_gmt":"2019-10-18T07:53:33","guid":{"rendered":"https:\/\/prod.pilgrim.es\/cammino-nord\/tappa-28-lourenza-abadin\/"},"modified":"2025-04-24T12:40:36","modified_gmt":"2025-04-24T12:40:36","slug":"tappa-29-lourenza-abadin","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.pilgrim.es\/it\/cammino-nord\/tappa-29-lourenza-abadin\/","title":{"rendered":"Cammino del Nord| Tappa 29: Lourenz\u00e1 &#8211; Abad\u00edn"},"content":{"rendered":"\n<section id=\"heroStage\">\n  <h1>Cammino del Nord &#8231; Tappa 29<\/h1>\n  <div>\n    <div\n      class=\"hero\"\n      data-background=\"https:\/\/cdn.pilgrim.es\/web\/caminos\/camino-norte\/pueblos\/lourenza.jpg\"\n    >\n      <div class=\"hero__container\">\n        <div class=\"hero__container__labels\">\n          <p>A piedi<\/p>\n          <p>35 Tappe \/ 824 kms<\/p>\n        <\/div>\n        <div class=\"hero__container__stage-name\">\n          <h2>Lourenz\u00e1<br \/><span>\u276d<\/span> Abad\u00edn<\/h2>\n          <p>25,2 Km<\/p>\n        <\/div>\n        <div class=\"hero__container__stage-changer\">\n          <div class=\"stage-control\">\n            <a\n              class=\"stage-control__link\"\n              href=\"https:\/\/www.pilgrim.es\/it\/cammino-nord\/tappa-28-ribadeo-lourenza\/\"\n              ><span>&#10094;<\/span> Tappa 28<\/a\n            >\n          <\/div>\n          <div class=\"stage-control\">\n            <a\n              class=\"stage-control__link\"\n              href=\"https:\/\/www.pilgrim.es\/it\/cammino-nord\/tappa-30-abadin-vilalba\/\"\n              >Tappa 30 <span>&#10095;<\/span><\/a\n            >\n          <\/div>\n        <\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"planner\"><div\r\n  class=\"p-col-span-1 p-rounded-lg p-px-5 p-h-full\"\r\n  style=\"background-image: url('https:\/\/cdn.pilgrim.es\/web\/pilgrim-planner\/bg-plugin-planificador.webp')\"\r\n  rel=\"preload\"\r\n  fetchpriority=\"high\"\r\n  >\r\n    <div class=\"p-text-center p-pt-5 p-text-white p-text-2xl p-font-semibold\">\r\n      Pianifica il tuo cammino    <\/div>\r\n    <div\r\n            id='primary-app'\r\n            data-name='banner'\r\n            data-api='https:\/\/pathfinder.pilgrim.es\/api\/pathfinder\/v2'\r\n            data-mode='normal'\r\n            data-lang='it'\r\n            data-route='1'\r\n            data-destiny='https:\/\/planificador.pilgrim.es'\r\n            data-modality='1'\r\n            data-inline=''\r\n        ><\/div><\/div><\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n<section id=\"scoreBarsStage\">\n  <section>\r\n  <div class=\"p-flex p-flex-nowrap p-space-x-4 p-py-5 p-overflow-x-auto md:p-grid md:p-grid-cols-3 lg:p-grid-cols-5 md:p-gap-8 md:p-space-x-0 md:p-overflow-hidden scrollbar-thin\">\r\n    <div class=\"p-grid p-grid-cols-4 p-shrink-0 p-w-72 p-snap-start md:p-w-full\">\r\n        <div class=\"p-col-span-1 p-self-center p-text-center p-text-3xl\">\r\n            <i class=\"icon-influx\"><\/i>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"p-col-span-3 p-flex p-flex-col p-items-start\">\r\n            <div class=\"p-text-start p-text-secondary p-mb-1 p-bold\"> Afflusso <\/div>\r\n            <div class=\"p-w-full p-bg-light p-rounded-full p-h-2 p-relative\">\r\n                <div class=\"p-bg-primary p-h-2 p-rounded-full p-absolute\" style=\"width: 60%;\"><\/div>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n\r\n    <div class=\"p-grid p-grid-cols-4 p-shrink-0 p-w-72 p-snap-start md:p-w-full\">\r\n        <div class=\"p-col-span-1 p-self-center p-text-center p-text-3xl\">\r\n            <i class=\"icon-difficulty\"><\/i>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"p-col-span-3 p-flex p-flex-col p-items-start\">\r\n            <div class=\"p-text-start p-text-secondary p-mb-1 p-bold\"> Difficolt\u00e0 <\/div>\r\n            <div class=\"p-w-full p-bg-light p-rounded-full p-h-2 p-relative\">\r\n                <div class=\"p-bg-primary 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  <\/div>\r\n        <div class=\"p-col-span-3 p-flex p-flex-col p-items-start\">\r\n            <div class=\"p-text-start p-text-secondary p-mb-1 p-bold\"> Natura <\/div>\r\n            <div class=\"p-w-full p-bg-light p-rounded-full p-h-2 p-relative\">\r\n                <div class=\"p-bg-primary p-h-2 p-rounded-full p-absolute\" style=\"width: 60%;\"><\/div>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n\r\n    <div class=\"p-grid p-grid-cols-4 p-shrink-0 p-w-72 p-snap-start md:p-w-full\">\r\n        <div class=\"p-col-span-1 p-self-center p-text-center p-text-3xl\">\r\n            <i class=\"icon-urban\"><\/i>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"p-col-span-3 p-flex p-flex-col p-items-start\">\r\n            <div class=\"p-text-start p-text-secondary p-mb-1 p-bold\"> Cammino Francese <\/div>\r\n            <div class=\"p-w-full p-bg-light p-rounded-full p-h-2 p-relative\">\r\n                <div class=\"p-bg-primary p-h-2 p-rounded-full p-absolute\" 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<\/nav>\n    <div id=\"infoSection\">\n      <div>\n        <h2 class=\"p-h2-stage\">Informazioni<\/h2>\n        <hr class=\"orange-bar\" \/>\n        <h3 class=\"p-h3-stage\">Informazioni su questa tappa<\/h3>\n      <\/div>\n      <p>\n        A differenza di ieri, oggi non attraverseremo tante citt\u00e0 e paesini ma\n        raggiungeremo una delle sette antiche capitali del Regno di Galizia:\n        Mondo\u00f1edo. Le continue salite saranno ripagate da foreste rigogliose e\n        paesaggi ineguagliabili fino a raggiungere il valico di Xesta, da cui \u00e8\n        possibile ammirare una vista spettacolare sull&#8217;intera valle.\n      <\/p>\n      <div class=\"recomendation-card\">\n        <div>\n          <i class=\"icon-logo-pilgrim\"><\/i>\n          <h5>Raccomandazione di Pilgrim<\/h5>\n        <\/div>\n        <p>\n          \u00c8 abbastanza comune che i ciclisti scelgano di proseguire lungo la\n          N-634 tra i comuni di Lourenz\u00e1 e Mondo\u00f1edo. tra i comuni di Lourenz\u00e1 e\n          Mondo\u00f1edo. chilometri, evitando cos\u00ec strade strette e manto stradale\n          instabile in alcuni punti. in alcuni punti. Per le persone a mobilit\u00e0\n          ridotta si consiglia di di proseguire su strada.\n        <\/p>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div id=\"profileSection\">\n      <div>\n        <h2 class=\"p-h2-stage\">Distanza e altitudine<\/h2>\n        <hr class=\"orange-bar\" \/>\n        <h3 class=\"p-h3-stage\">Profilo<\/h3>\n        <img decoding=\"async\"\n          alt=\"Profilo\"\n          src=\"https:\/\/cdn.pilgrim.es\/web\/caminos\/camino-norte\/etapas\/etapa-29\/etapa29-perfil-lourenza-abadin.jpg\"\n        \/>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div id=\"itinerarySection\">\n      <h2 class=\"p-h2-stage\">Percorso<\/h2>\n      <hr \/>\n      <h3 class=\"p-h3-stage\">Itinerario<\/h3>\n      <div>\n        <h4>Km 0 &#8231; Lourenz\u00e1<\/h4>\n        <p>\n          Usciamo dalla piazza percorrendo l&#8217;Avenida de Mondo\u00f1edo; dopo soltanto\n          130 metri dobbiamo svoltare a destra in un vicolo; proseguiamo lungo\n          un sentiero in forte salita, passando dietro al cimitero e imboccando\n          un sentiero sterrato che inizia accanto a un ripetitore di\n          elettricit\u00e0. Da qui le nostre frecce coincideranno con un altro\n          percorso contrassegnato da paletti e cimeli, il Cami\u00f1o natural de San\n          Rosendo, che attraversa un territorio rurale con paesaggi molto belli.\n          Dopo 1,9 km passiamo davanti alle case di Arroxo. Passiamo sotto i\n          viadotti dell&#8217;autostrada A-8 e proseguiamo lungo un sentiero che si\n          sviluppa parallelamente alla strada N-634; dopo 600 metri raggiungiamo\n          le case di Ogrobe.\n        <\/p>\n        <a class=\"town-link\" href=\"https:\/\/www.pilgrim.es\/it\/cammino-nord\/vilanova-de-lourenza\/\">\n          <div class=\"town-link__link-content\">\n            <div class=\"town-link__link-content__text\">\n              <p>Informazioni Local<\/p>\n              <p>Polizia, Assistenza medica, Cosa vedere, Dove mangiare&#8230;<\/p>\n            <\/div>\n            <div class=\"town-link__link-content__town-btn\">\n              <i class=\"icon-arrow\"><\/i>\n            <\/div>\n          <\/div>\n        <\/a>\n      <\/div>\n      <hr \/>\n      <div>\n        <h4>Km 3,8 &#8231; Ogrobe<\/h4>\n        <p>\n          Il nostro percorso volge a sinistra, passando davanti alla cappella\n          della Virxe de Guadalupe. Imbocchiamo un sentiero in discesa che ci\n          riporta nel bosco, costeggiando un cimitero; proseguiamo lungo uno\n          stretto sentiero che termina accanto alle case di San Pedro da Torre.\n          Dopo 700 metri attraversiamo il villaggio di Reguengo e, 500 metri pi\u00f9\n          avanti, la localit\u00e0 di San Paio.\n        <\/p>\n        <p>\n          Da qui scendiamo verso la strada N-634, che percorriamo con attenzione\n          sulla sinistra; dopo 300 metri la abbandoniamo sulla destra,\n          attraversando uno storico ponte di pietra sul fiume Vali\u00f1adares e\n          imboccando la r\u00faa de San L\u00e1zaro.\n        <\/p>\n        <p>\n          Passiamo davanti a una cappella dedicata a San L\u00e1zaro. Proseguiamo\n          dritti lungo il marciapiede, superiamo alcune vaste case di indiani,\n          fino a raggiungere una rotonda; prendiamo quindi la r\u00faa San Antonio,\n          leggermente a sinistra. Superata la stazione degli autobus, entriamo\n          nel centro di Mondo\u00f1edo percorrendo la R\u00faa do Cami\u00f1o Norte che\n          diventer\u00e0 poi R\u00faa Pardo de Cela; questa ci conduce nel centro storico,\n          dove si trova la cattedrale\n        <\/p>\n      <\/div>\n      <hr \/>\n      <div>\n        <h4>Km 9,0 &#8231; Mondo\u00f1edo<\/h4>\n        <p>\n          Usciamo dalla piazza della cattedrale verso Fonte Vella; giriamo\n          subito a sinistra sulla R\u00faa Rigueira che percorriamo in salita fino\n          alla fine, alle porte del centro storico. Qui ci immettiamo in una\n          strada locale poco trafficata, lungo la quale proseguiremo per i\n          prossimi 8,7 km fino a Lousada.\n        <\/p>\n        <p>\n          Il primo chilometro di strada locale \u00e8 in ripida salita e ha una buona\n          visuale su Mondo\u00f1edo; fortunatamente, le pendenze diventano pi\u00f9 lievi\n          e quindi possiamo proseguire facilmente. A met\u00e0 strada seguiremo la\n          bella valle di Vali\u00f1adares. La prima localit\u00e0 che attraversiamo \u00e8 San\n          Cayetano e dopo 1,3 km Maariz. Sempre su asfalto oltrepassiamo i paesi\n          di Paad\u00edn e O Vilar.\n        <\/p>\n        <p>\n          Arriviamo alla Cappella di San Vicente de Trig\u00e1s, del XVI secolo e con\n          un piccolo cimitero accanto. Salendo progressivamente attraverso\n          paesaggi da cartolina, raggiungiamo il piccolo villaggio di Lousada,\n          situato in cima alla valle.\n        <\/p>\n      <\/div>\n      <hr \/>\n      <div>\n        <h4>Km 18,2 &#8231; Lousada<\/h4>\n        <p>\n          Appena usciti da Lousada giriamo a sinistra su una strada sterrata che\n          scende fino ad attraversare il torrente Carballo. Inizia poi una\n          salita abbastanza ripida nel bosco, caratterizzata da qualche zig-zag\n          e un dislivello di poco pi\u00f9 di 100 metri fino a raggiungere il valico\n          di A Xesta. Qui incontriamo l&#8217;autostrada A-8.\n        <\/p>\n        <p>\n          In passato il sentiero passava davanti all&#8217;eremo di San Cosme da\n          Monta\u00f1a che possiamo vedere dall&#8217;altra parte della rotonda della\n          superstrada. Ma l&#8217;attuale percorso si snoda parallelamente\n          all&#8217;autostrada, lungo una strada sterrata per 450 metri, dopodich\u00e9\n          giriamo a destra e attraversiamo la strada nazionale N-634\n          (attenzione, non ci sono strisce pedonali); proseguiamo dritti e dopo\n          250 metri imbocchiamo un sentiero sulla sinistra.\n        <\/p>\n        <p>\n          Proseguiamo in direzione ovest e, attraverso paesaggi bucolici\n          entriamo nella Terra Ch\u00e1, l&#8217;altopiano interno di Lugo, caratterizzato\n          da prati verdi circondati da boschetti e da alcune fattorie sparse.\n          Dopo 1,5 km giriamo a sinistra su una strada che poco dopo si unisce a\n          un&#8217;altra strada che \u00e8 poco trafficata. Superiamo una fontana e, dopo\n          900 metri, si unisce alla nostra destra il cosiddetto &#8220;sentiero\n          principale&#8221; che scende dalla montagna, quasi all&#8217;entrata del paese di\n          Gont\u00e1n.\n        <\/p>\n      <\/div>\n      <hr \/>\n      <div>\n        <h4>Km 24,8 &#8231; Gont\u00e1n<\/h4>\n        <p>\n          Attraversiamo un ponte su un ruscello e lasciamo Gont\u00e1n, imboccando\n          una strada acciottolata sulla destra accanto a una fabbrica lungo la\n          quale saliamo fino alla strada nazionale N-634; proseguiamo lungo il\n          suo marciapiede ed entriamo ben presto nel paese di Abad\u00edn, dove si\n          trovano vari alloggi, bar e ristoranti. Possiamo timbrare le nostre\n          credenziali alla Casa do Concello (Municipio), un edificio blu cobalto\n          dove una targhetta indica a che altitudine siamo: 512 metri sul\n          livello del mare.\n        <\/p>\n      <\/div>\n      <hr \/>\n      <div>\n        <h4>Km 25,2 &#8231; Abad\u00edn<\/h4>\n        <a class=\"town-link\" href=\"https:\/\/www.pilgrim.es\/it\/cammino-nord\/abadin\/\">\n          <div class=\"town-link__link-content\">\n            <div class=\"town-link__link-content__text\">\n              <p>Informazioni Local<\/p>\n              <p>Polizia, Assistenza medica, Cosa vedere, Dove mangiare&#8230;<\/p>\n            <\/div>\n            <div class=\"town-link__link-content__town-btn\">\n              <i class=\"icon-arrow\"><\/i>\n            <\/div>\n          <\/div>\n        <\/a>\n      <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div id=\"locationsSection\">\n      <h2 class=\"p-h2-stage\">Paesi<\/h2>\n      <hr \/>\n      <h3 class=\"p-h3-stage\">Villaggi<\/h3>\n      <div class=\"grid-container\">\n        <div class=\"p-group card-stage p-max-w-full\">\n          <a class=\"town-card\" href=\"https:\/\/www.pilgrim.es\/it\/cammino-nord\/vilanova-de-lourenza\/\">\n            <div class=\"card-stage__header\">\n              <img decoding=\"async\"\n                alt=\"Lourenz\u00e1\"\n                class=\"group-hover:p-scale-110\"\n                src=\"https:\/\/cdn.pilgrim.es\/web\/caminos\/camino-norte\/pueblos\/lourenza.jpg\"\n              \/>\n              <div class=\"card-overlay group-hover:p-opacity-50\"><\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"town-card__flex-container\">\n              <div class=\"town-card__flex-container__info\">\n                <h3>Lourenz\u00e1<\/h3>\n                <p>Provincia: Lugo<\/p>\n              <\/div>\n              <div class=\"town-card__flex-container__btn\">\n                <i class=\"icon-arrow\"><\/i>\n              <\/div>\n            <\/div>\n          <\/a>\n        <\/div>\n        <div class=\"p-group card-stage p-max-w-full\">\n          <a class=\"town-card\" href=\"https:\/\/www.pilgrim.es\/it\/cammino-nord\/abadin\/\">\n            <div class=\"card-stage__header\">\n              <img decoding=\"async\"\n                alt=\"Lourenza\"\n                class=\"group-hover:p-scale-110\"\n                src=\"https:\/\/cdn.pilgrim.es\/web\/caminos\/camino-norte\/pueblos\/abadin.jpg\"\n              \/>\n              <div class=\"card-overlay group-hover:p-opacity-50\"><\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"town-card__flex-container\">\n              <div class=\"town-card__flex-container__info\">\n                <h3>Abad\u00edn<\/h3>\n                <p>Provincia: Lugo<\/p>\n              <\/div>\n              <div class=\"town-card__flex-container__btn\">\n                <i class=\"icon-arrow\"><\/i>\n              <\/div>\n            <\/div>\n          <\/a>\n        <\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <hr class=\"single-bar\" \/>\n  <\/div>\n<\/section>\n<section id=\"stageChange\">\n  <div>\n    <a class=\"change-btn\" href=\"https:\/\/www.pilgrim.es\/it\/cammino-nord\/tappa-28-ribadeo-lourenza\/\">\n      <div class=\"change-btn\">\n        <div class=\"btn-arrow previous\">\n          <i class=\"icon-arrow\"><\/i>\n        <\/div>\n        <div class=\"change-btn__info\">\n          <div>Tappa 28<\/div>\n          <p>Ribadeo &#10095; 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